Progresso
- Olga Durães
- 19 de fev. de 2018
- 1 min de leitura

Isso vale também para a meditação. Cada experiência é única e válida - mesmo quando achamos que já fizemos práticas melhores. Então, abrace e acolha todas as suas experiências meditativas e dê risada quando perceber que aquele dia você estava muito disperso, cheio de pensamentos ou com sono. Faz parte do seu progresso.
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